De mens, kern tot ‘werk’succes.
Fundamentele principes waar de trainingen op gebouwd zijn.
Vanuit het Human Resource Management (HRM) ziet men dat arbeidsgedrag van binnenuit tot stand komt. De mens heeft een bron. Wanneer er uit die bron de juiste gedachten met de juiste kennis en de juiste gevoelens met motieven en behoeften komen met daarnaast de juiste kunde en energie dan komt er uit de arbeid de juiste prestatie en/of het produkt.
De bron van de mens is meer een wetenschap van religie, yoga en psychologie. Deze wetenschappen hebben veel kennis over het hele wezen van de mens en dus ook over zijn bron of essentie.
De mens is de verbinding kwijt met zijn bron. De mens is in zichzelf afgesloten voor zijn kern waardoor er gemakkelijk subtiele gevoelens van onvrede ontwikkelen en er ziekte kan ontstaan en disfunctioneren op het werk. In vele stromingen zoals het Boeddisme, (Karma) Yoga en Kabbalah wordt erkend dat door actie/werk het mogelijk is om meer inspiratie, creativiteit, concentratie en controle te ontwikkelen. Uiteindelijk kan de mens zijn kern weer leren kennen en dan blijkt dat de kern van nature tevreden en onuit’put’telijk is.
Tijdens trainingen is het in eerste instantie van belang om naar binnen te keren want daar zit de bron van de mens. Door meditatieve ontspanning (Aandacht-training) kun je in een relatief korte tijd innerlijk meer en meer waarnemen. Door gewaar te zijn in het nu ontstaat handelen vanuit de bron.
In tweede instantie is er tijdens de training psycho educatie over vol-ledig werken, het menselijk wezen en andere onderwerpen.
In derde instantie zijn er praktische oefeningen zodat de theorie tot innerlijke ervaringen leidt.
De lessen zullen bestaan uit theorie, praktijk en reflectie. De theorie gaat over de meditatietechnieken en Kennis van de mens.
Praktisch worden de volgende technieken gebruikt:
Meditatietechnieken waarbij men bewust is van de ademhaling en hoe men loopt.
Men leert gewaar zijn in het NU.
Meditatie in het hart o.a. ademen door het hart en barmhartigheid beoefenen en de hartbalans.
Meditatietechnieken om te leren alleen maar gewaar te zijn.
Beoefening van de kerngedachten, de spirituele affirmaties.
Andere oefeningen kunnen zijn: visualisatietechnieken, soundimmersion, stilte oefeningen, de cirkel (oef. om onderbewuste blokkades te laten doorstromen).Oefeningen die ook tijdens het werk beoefend kunnen worden zijn o.a: Beoefenen van innerlijke helderheid, beoefening van lichte concentratie, op de dag terug kijken, de werkdag indelen aan de hand van je energiebalans, je houding evalueren en spanning laten gaan, omgaan met problemen en ontevredenheid.
Theoretisch onderwerpen kunnen zijn:
* De constitutie van het menselijk wezen volgens de grote stromingen in de wereld.
* Wat je denkt, verbeeldt/ziet geeft resultaat. Oorzaak en gevolg, een wetmatigheid.
*Wat zijn crisessen en waarom heeft de mens ze?
* Vaardig handelen, hoe kun je vanuit tevredenheid werken?
* Proces van creatie, hoe manifesteer je iets in je dagelijkse leven?
* Naar binnen keren, gewaar zijn in het nu.
* Afstandswinst.
* Daar waar je energie( gedachten, gevoelens en acties) aan geeft blijft bestaan.
* Eisen en verlangens van jezelf, het bedrijf en de maatschappij.
* Cycli, eb en vloed, naar binnen en naar buiten gericht zijn.
Alle oefeningen en onderwerpen zijn erop gericht meer te leren over de innerlijke bron en dat is weer gekoppeld aan de alledaagse praktijk van het leven en dus ook het werk.
Resultaten: Meer innerlijke ontspanning, waardoor meer zekerheid en flexibiliteit ontstaat met hogere concentratie en prestatie. Er ontstaat functioneren vanuit een warm hart met inzicht dat men door middel van werk tot meer zelfverwerkelijking kan komen waardoor juist produktie en output verbeteren. Wanneer meerdere mensen uit hetzelfde bedrijf of instelling trainen ontstaat er een positieve collectieve kracht die uitstraling heeft op de andere werknemers hetgeen een sterke cultuurverandering geeft..
Tenslotte: (Uit; Vaardig handelen, Tarthang Tulku)
De manier waarop we werken reflecteert ons bewustzijn, het is de wijze waarop we laten zien wie we in wezen zijn. Werken met onze volle energie is een krachtige oefening voor lichaam en geest die ons sterk maakt en ons innerlijk gewaarzijn vergroot. Wanneer we onze energie gericht houden op zinvol bezig zijn, wordt ons leven een tijd van vervulling (i.p.v. spijt). Als we echt om onszelf geven en ons werk met al onze energie en vastberadenheid benaderen, zal alles wat we doen altijd vreugde geven en vol betekenis zijn.
Offerte:
Uit bovenstaande gegevens zijn verschillende cursussen samengesteld waaronder een training persoonlijke effectiviteit en intuïtief management. Een offerte op aanvraag.